养生铺

  • 扁豆花

    日期:2017-07-01 00:07:11 点击:59 好评:0

    扁豆花的功效 扁豆花具有健脾、利湿、清暑的作用。...

  • 特味烧扁豆的做法【视频+笔记】

    日期:2016-05-19 22:13:39 点击:80 好评:0

    (特味烧扁豆) 厨师 中国烹饪大师、药膳名师、随园菜非物质遗产传承人白常继。 食材调料 扁豆、海米、葱、姜、料酒、酱油、糖、淀粉、青蒜。 制作步骤 1、锅中加稍宽的油,三成油温时下...

  • 扁豆的功效及作用

    日期:2016-05-15 17:18:08 点击:59 好评:0

    扁豆介绍 【正名释名】始载于《名医别录》。为豆科植物扁豆的种子。本品色白而荚形扁,故名。 【别名异名】南扁豆(《滇南本草》),沿篱豆、蛾眉豆(《本草纲目》),凉衍豆(《本草...

  • 豉香爆扁豆的做法【视频+笔记】

    日期:2016-04-11 11:23:06 点击:197 好评:0

    (豉香爆扁豆) 厨师 中国烹饪大师、 鲁菜 创新大师、世界知名餐饮杂志推荐主厨 张少刚 。 食材调料 扁豆、豆豉、肉丝、盐、料酒、鸡蛋、淀粉、生抽。 制作步骤 1、扁豆去筋切丝备用。注...

  • 人参扁豆粥-健脾止泄

    日期:2015-12-31 01:38:04 点击:61 好评:0

    【原料】白扁豆5-10克,人参2-5克,粳米50克。 【制作】 先煮扁豆,将熟时入米同煮成粥,同时单煎人参取汁,粥熟时将人参汁兑入,调匀即可。 【用法】 每日2次,空腹服。 【...

  • 淮山芝麻粥-滋阴补肾,益脾润肠

    日期:2015-12-20 21:40:05 点击:65 好评:0

    【原料】淮山15克,黑芝麻、冰糖各120克,玫瑰糖6克,鲜牛奶200克,粳米60克。 【制作】 将粳米洗净,用清水浸泡1小时,捞出沥干。淮山切成小颗粒,黑芝麻炒香。将以上三物...

  • 扁豆山药糯米粥

    日期:2015-12-13 14:38:02 点击:61 好评:0

    【原料】www.yangshengpu.com 扁豆15克,淮山30克,糯米60克。 【制作】 以上三味洗净放在沙锅里,加水500毫升,用文火煮熟。 【用法】 每日2次,温热服食,连服5-7次有效。 【疗效】 健脾化湿。适...

  • 扁豆薏米粥

    日期:2015-12-07 10:25:09 点击:61 好评:0

    【原料】www.yangshengpu.com 扁豆60克,薏米60克。 【制作】 将以上二味加水煮成粥。 【用法】 每日2次服食。 【疗效】 健脾,清暑,利湿。可用作预防中暑,有清利解暑之效。...

  • 香肠炒扁豆的做法【视频+笔记】

    日期:2015-12-05 15:26:56 点击:110 好评:0

    厨师:著名烹调大师、中式烹调国家级评委、中式烹调调经技师卢晓光。 食材调料 制作步骤 1、扁豆切成两个火柴棍粗细有丝,广式香肠斜切备用。 2、扁豆焯水至半熟。 3、锅中倒底油,下扁...

  • 扁豆山药粥

    日期:2015-12-05 01:24:06 点击:62 好评:0

    【原料】www.yangshengpu.com 扁豆、山药各60克,大米50克。 【制作】 将白扁豆、山药、大米等三味淘洗干净,然后同煮成粥。 【用法】 可经常服食,小儿量减半。 【疗效】 健脾益胃,消暑止泻。...