养生铺

  • 赵宏:艾灸,糖尿病泡脚20190831健康之路

    日期:2019-10-26 23:24:28 点击:59 好评:0

    中央电视台10套科教频道健康之路2019年8月31日《女中医的敬老方》。做客专家:中国中医科学院针灸医院副院长赵宏。主要内容:悬灸在家怎么做,艾灸治疗老年人膝骨关节痛...

  • 健康之路20190427盗汗,女性更年期,泡脚,汗蒸

    日期:2019-09-07 11:56:10 点击:59 好评:0

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年4月27日《观汗辨健康》。做客专家:玉清。主要内容:更年期出汗、夜晚盗汗、不爱出汗的缓解方法,不爱出汗的人不宜做汗蒸,泡脚方缓解不出汗...

  • 泡腿缓解腰酸腿疼

    日期:2019-07-18 22:05:27 点击:176 好评:0

    泡脚可以缓解腰酸腿疼,首先泡脚能促进血液循环,其次膝关节喜温、恶寒。泡脚可以温经散寒,尤其在北方风、寒、湿容易侵犯膝关节,适合用泡脚的方法来调肝缓解腰酸腿疼。 【组成】...

  • 孩子助睡眠长高泡脚方

    日期:2019-04-07 14:27:07 点击:149 好评:0

    一些孩子功课多,学习压力大,往往晚上很难入睡。正面推荐一个泡脚方帮助孩子睡眠,睡眠好了也利于生长期的孩子长高。 孩子助睡眠泡脚方 【组成】 艾叶、紫苏、生姜。 【用法】 将紫苏...

  • 健康之路20161222傅延龄:干梳头,姜汁撞奶,泡脚

    日期:2018-11-04 00:35:59 点击:59 好评:0

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月22日节目视频及要点内容笔记,本期健康主题《冬季防病秘籍》。做客专家:北京中医药大学傅延龄。主要内容:冬季防病干梳头,泡脚的...

  • 健康之路20161202:陈晓锋,阳气不足,泡脚,红枣桂圆茶

    日期:2018-08-26 23:54:50 点击:59 好评:0

    中央电视台10套健康之路2016年12月2节目视频及要点内容笔记,本期养生主题《想长寿先扶阳》。做客专家:广西中医药大学附属瑞康医院主任医师陈晓锋。主要内容:想长寿先扶阳...

  • 生姜泡脚

    日期:2018-08-26 17:55:36 点击:84 好评:0

    生姜的作用 生姜味辛性温,能固护阳气。 (图:生姜的作用) 生姜泡脚方法 晚上7~9点,是肾经气血最弱的时候,泡脚正好可以补充气血。用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿,而是...

  • 泡脚、贴敷方缓解膝关节疼痛

    日期:2018-04-29 11:55:11 点击:110 好评:0

    中药泡脚、贴敷缓解膝关节疼痛 原料:苏木30克、秦艽15克、川椒10克、松节10克、草乌15克、威灵仙15克。 用法:先做成药包泡脚,再将药包在膝盖上进行贴敷可以缓解膝关节疼痛。 功效:缓...

  • 适合怕冷人群的泡脚方

    日期:2017-12-21 21:49:38 点击:181 好评:0

    适合怕冷人群的泡脚方 【配方】桂枝30克、红花30克、生黄芪30克、花椒20克,一起煮制25分钟。注意:桂枝要晚放5分钟,煮20分钟即可。 【功效】发汗解肌、温经通脉。 【解析】桂枝有发汗、...

  • 健康之路20161115腿凉,祛寒泡脚方,足背动脉

    日期:2017-08-03 22:54:59 点击:59 好评:0

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20161115期节目视频及要点内容,本期养生主题《腿部麻凉为哪般》。专家:首都医科大学附属北京中医医院血管外科主任医师徐旭英。主要内容:腿...